Courgette Farcie Au Thon Four. Mélangez le tout et laissez cuire 5 minutes sur feu doux. Sel et poivre parsemez de persil haché et farcissez les courgettes de cette préparation.
Couper le haut des courgettes et vider les courgette dune partie de leur chair. Facile Préparation 10 min cuisson 30 min. - 4 courgettes - 2 boites de thon basilic de préférence mon préféré - 1 boite de tomates pelées - 1 jaune doeuf - 2 Ail - 1 Oignon Préparation pour ce repas.
Laisser cuire à feu doux 10 minutes.
Faire cuire les courgettes dans de leau bouillante salée pendant 5 minutes. Courgettes farcies au thon au four Ingrédients de la recette. Dans un bol mélangez le thon avec le fromage frais le curry le jus de citron les échalotes du sel et du poivre. Enlever la chair au centre afin dy mettre la préparation.
