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Falafel Pois Chiche Feve. Falafel croquettes de pois chiches 4 5 sur 31 avis Ingrédients. Pour loccasion Cyril Lignac nous propose sa recette des falafels de pois chiche et fève maison.
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Falafel ou Boulette de pois-chiche etou fève frite. Faites cuire petit-pois et fèves dans un grand volume deau bouillante salée. Rincer et tore la peau des pois chiches.
Iode - I 20 µg.
Faites cuire petit-pois et fèves dans un grand volume deau bouillante salée. Étape 2 Peler oignon et ail les hacher ainsi que le persil. Les fèves les pois chiches les épices lail et les oignons jusquà obtenir un mélange homogène. Principaux minéraux pour 100 g.
