Recette Aiguillette De Poulet Quinoa. Coupez les escalopes de poulet en morceaux puis faites-les revenir dans un filet dhuile dolive dans une poêle. 250g de quinoa 2 belles escalopes de poulet 1 c à s de câpres 60g d amandes effilées 2 c à s de menthe 2 c à s de jus de citron 4 c à s d huile.
Salez poivrez et laissez cuire 10 minutes environ. Découvrez la recette dAiguillette de poulet sauce à lananas et quinoa à faire en 20 minutes. Nos délicieuses recettes de poulet au quinoa.
Poulet au quinoa.
Faites cuire la quinoa 10 à 15 mn 1 tasse deau salée pour 12 tasse de quinoa. Recette Poulet au quinoa et carottes. Faites fondre le beurre dans une casserole à feu doux y ajouter la farine puis après avoir bien mélangé ajouter le jus des ananas. Dans un poêle faire revenir loignon émincé dans 1 cc dhuile ajouter les carottes en rondelles précuites à leau.
