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Recette Blanc De Poulet à La Vapeur. Nettoyez et détaillez les champignons en lamelles. Découvrez les 26 meilleures recettes de poulet à la fois rapides savoureuses et ultra faciles à préparer pour un dîner ou un souper goûteux à souhait.
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Blancs de poulet vapeur. 2 blancs de poulet poivre vert sel 115 g de fromage de chèvre 1 gros. Léquipe de rédaction Mis à jour.
Déposez-les à plat sur un film plastique recouvrez-les dun autre film et tapez-les avec un rouleau à pâtisserie afin de les affiner.
Ouvrez les filets de poulet en deux mais pas totalement. Placez chaque blanc de poulet mariné sur un carré daluminium. Faites cuire 30 à 35 mn dans un cuit-vapeur. Cest encore meilleur avec des légumes cuits à la vapeur.
