. Puis disposez la volaille sur 4 feuilles de papier aluminium huilée. 1 blanc de poulet 1 grosse pomme de terre huile dolive sel et poivre herbes de Provence.

Cela vous évitera de devoir ajouter de la graisse. Rajouter de leau au fur et à mesure de la cuisson quand la poêle sassèche. Ajoutez lhuile le paprika le romarin le sel et le poivre mélangez le.

Ajouter 1 verre deau.

Couper des petits morceaux dolives vertes et noires émincer loignon. Couper des petits morceaux dolives vertes et noires émincer loignon. Vous cherchez des recettes pour poulet régime. Rajouter de leau au fur et à mesure de la cuisson quand la poêle sassèche.