. 4 tr despadon de 200 gr 2 carottes 1 navet 2 courgettes une 12 boule de céleri 4 tomates 1 Sachet dépices DUCROS Mélange pour Tajine Maroca. 14 votes 2 29 Plat moyen 30 min 1 heure.

Cest une recette tres facile à realiser avec une baguette de pain. Placez les morceaux despadon dans un plat creux. Pendant ce temps pressez les citrons.

Saler et saupoudrer dun peu dorigan et de fenouil.

Coupez la chair en petits dés. 2 cm de racine de gingembre frais râpé. Préchauffer le four à 200C. Coupez la chair en petits dés.

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