Recette Falafel Lentilles Corail. 1 cc dhuile de coco. Egoutter les pois chiches réhydratés les égoutter puis les sécher avec un torchon propre.
Mixer les lentilles lail léchalote la menthe le persil les épices. Découvrez la recette de Falafels de lentilles corail à faire en 20 minutes. Mix Falafel Lentille Corail 49.
Réservez 2 cuillères à soupe de lentilles et mixez finement le reste.
Le jour même rincez-les et égouttez-les bien en les pressant dans un torchon afin déliminer un maximum deau. Hachez menu lail et léchalote puis déposez les dans un mixer avec les lentilles les épices la coriandre hachée et lhuile dolive. Faites cuire les lentilles corail dans un grand volume deau bouillante non salée pendant 10 minutes puis égouttez. Mixer avec loignon et les épices.
