Recette Gouter Diététique. À vos fourneaux. Goûter gourmand Ingrédients de la recette.
Soupe poulet gigot dagneau courgettes poisson Saint-Jacques sauce salades fraîcheur tomates farcies citron vert blanc de poulet pain fines herbes dessert aussi bien pour lapéritif que pour le diner complet choisissez parmi nos recettes minceur pour confectionner tous vos repas. 80 g de müesli 400 g de fromage blanc à 0 de MG 200 g de fruits rouges frais ou surgelés. Menu équilibré diététique.
Commencez avec une salade de Chèvre en entrée continuez avec une tarte à la tomate.
Des recettes gourmandes mais moins caloriques pour mincir doucement mais sûrement. 40 grammes de Flocon Davoine 1 Oeuf 3 Cuillères à soupe de lait végétal ou animal 1 Cuillère à café de. Smoothie glacé au sorbet myrtilles pour goûter à moins de 100 calories. Des recettes gourmandes mais moins caloriques pour mincir doucement mais sûrement.
