Recette Houmous Allégé. Mon premier fournisseur bio est mon potager. Ingrédients 4 personnes.
Si vous voulez une recette un peu plus traditionnelle voici mon véritable houmous. Le houmous est idéal pour lapéritif. Mais aussi de lhuile de sésame à la place de lhuile dolive.
Il est prêt en quelques minutes et plus sain que ses équivalents achetés en magasin.
Mettre les pois chiches égouttés dans un mixeur. Découvrez ma recette de houmous. Houmous allégé houmous rapide et allégé. 20 g de purée de sésame appelée aussi tahini à remplacer par du fromage blanc allégé si vous souhaitez une version plus light.
