Recette Minceur épinards. 500 g dépinards en branche 4 oeufs 4 c. Temps de préparation.
Si vous navez pas dépinards frais vous pouvez utiliser des épinards congelés que vous décongelez à la casserole en laissant réduire leau. Pour faire manger des épinards à toute la famille testez tantôt les lasagnes tantôt les cannelloni épinards ricotta ou encore réalisez un savoureux risotto avec de la crème fraîche. 6 grosses tomates 300 g dépinards frais ou surgelés 12 oignon 2 c.
De farine 4 tranches de jambon blanc 100 g de fromage râpée sel poivre.
Lorsque leau bout plonger les épinards et les laisser cuire 4 minutes. 500 g dépinards en branche 4 oeufs 4 c. Ajoutez la moutarde du sel et du poivre. Galettes De Potiron Galette Salée Coriandre Carottes Courges Potimarron Frites Garniture Spaghetti Recette.
