Recette Patisson Quinoa. Ingrédients 4 personnes. Dalgues déshydratées prêtes à lemploi.
30 à 35 minutes. 400 g de lieu noir 250 g de quinoa cuit 50 g de parmesan râpé 15 tomates cerises 15 g de persil Recettes. Ingrédients prévoir un petit pâtisson par personne ou un moyen pour 2 2 pâtissons 1 gousse dail 1 oignon 1 courgette râpée 1 poignée dépinards frais 1 tasse de quinoa cuit Epices.
- Rincez le quinoa à laide dune passoire à petits trous.
Le faire précuire dans un grand volume deau bouillante durant 20 minutes. Dans une sauteuse faites revenir 3 échalotes épluchées et émincées finement dans de lhuile dolive. - Faites-le cuire environ 10 minutes dans une casserole deau bouillante puis égouttez-le. 1 verre 25 cL de flocons de quinoa.
