Recette Quinoa Filet De Poulet. Assaisonnez ajoutez la crème fraîche laissez cuire 15 min jusquà complète cuisson du poulet. Poêlée de quinoa aux légumes et au poulet 45 points Plat facile 25 min 184 kcal.
Poêlée de quinoa aux légumes et au poulet 45 points Plat facile 25 min 184 kcal. Dorez -y les morceaux de poulet de tous les côtés. Communément appelé le blanc le filet de poulet peut se cuisiner de multiples façons.
Mélangez et laissez cuire à couvert 15 min sur un feu doux.
Quand le quinoa est cuit ajouter la cive émincée et le fromage râpé. Faites cuire le quinoa 10 à 15 minutes dans un bouillon de légumes 1 tasse deau salée pour 12 tasse de quinoa. 4 assiettes 4 Portions Préparation. Communément appelé le blanc le filet de poulet peut se cuisiner de multiples façons.
