Recette Taboulé à La Libanaise

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Recette Taboulé à La Libanaise. Il est servi avec des feuilles de laitue romaine des feuilles de chou blanc des feuilles de vigne fraîches ou du pain libanais. Cest une salade santé rafraîchissante parfaite en été.

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Coupez le persil bien fin mettre dans un saladier. Cest une salade santé rafraîchissante parfaite en été. Avant de commencer mettre une poignée de boulghour dans un bol deau pendant 15 mn et laisser ramollir.

2 Laver les tomates et le concombre les hacher finement ainsi que léchalote.

5 Rincez les herbes et ciselez -les finement. Mettre un torchon et laisser le jus imprégner le boulghour pendant 2 heures il faut que ce dernier ne soit plus croquant. Coupez le persil bien fin mettre dans un saladier. Mes astuces pour un taboulé à la libanaise gourmand et sain 1 Le taboulé libanais.