Recettes à Ig Bas Ou Modéré

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Pour celui que je vous présente ici je me suis inspirée dune recette que jai publiée il y a 2 ans et demi sur mon ancien blog.

Chocolat noir 70 de cacao IG 25. Elle est aussi vraiment rassasiante. Aujourdhui je vous présente une recette de tarte à IG modéré. LIG de référence égal à 100 est celui du glucose ou du pain blanc.