Recettes De Mini Quiches Sans Pate. Tailler les lardons en tout petits morceaux. Voici la recette du mini-quiches sans pâte aux courgettes et oignon WW de savoureuses mini-quiche légères sans pâtes et sans matière grasse à base de courgettes et doignon facile et rapide à réaliser pour un petit repas léger.
Ajouter lemmental râpé le jambon coupé en lamelles le lait lhuile et bien mélanger le tout. 3 œufs 15 cl de crème Sel. Mini quiches sans pâte dans le moule mini-tartelettes FP 2413 apéritifs pour recevoir - RECETTE I-COOKIN - Prêt en 25 min - Recette simple et à coût eco.
Ingrédients 6 personnes.
Mélanger le reste des ingrédientsBeurrer et fariner le moule si besoin les moules en silicone sen passent très bienRemplir le moule et mettre au four environ 40 minutes four. 4 sp 3 sp 3 sp. Dans des petits moules en silicone mettre des lardons du fromage râpé et de lappareil à quiche. 10min 1 Verser la farine dans un saladier y ajouter les oeufs et mélanger.
