Recettes Quiches Courgettes. Vérifier la cuisson à partir de 30 mn. Les recettes les mieux notées proposées par les internautes et approuvées par les chefs de 750g.
Mixer une échalote. 1 pâte brisée 2 œufs 15 cl de crème liquide légère 50g demmenthal râpé 2 courgettes 2 aubergines. Faire décongeler la pâte à température ambiante.
Découvrez cette recette de quiche légère mais gourmande au poulet courgette oignon et curry avec un appareil à base dœuf et de fromage blanc pour rester light.
Recoupez les bandes en 2 dans la longueur si elles sont trop larges. Ingrédients pour 4 personnes. En garnir un moule à tarte. On profite des derniers légumes dété présents sur les marchés pour réaliser cette délicieuse quiche aux courgettes et aubergines.
