Recettes Regime Hiver. À nous la fondue savoyarde et la raclette. Gaspacho vert rouleaux dété au crabe toast de légumes aux herbes makis concombre radis ou encore lotte au coulis de poivrons.
Pour en profiter quotidiennement testez les 10 recettes express à réaliser en moins de 10 minutes dAurore Lavergnat diététicienne-nutritionniste. En concoctant des plats de saison allégés en calories oui. Pour ne pas tomber dans le piège des kilos hivernaux faites le plein de recettes minceur savoureuses et 100 light.
Tartiflettes au reblochon raclettes charcuteries gratins de pomme de terre on les laisse de côté pendant plusieurs semaines.
En hiver le froid nous pousse vers des plats chauds copieux et gras comme la raclette ou la tartiflette. Pour lutter contre la fatigue hivernale on fait le plein dagrumes et de fruits exotiques. Un plat crétois très peu calorique. Que ce soit en guise daccompagnement à vos plats de viande ou poisson ou pour une recette végétarienne en hiver essayez cette recette légère et facile à réaliser.
