Courgettes Farcies Au Thon Tomate. Des tomates farcies au thon cest une entrée fraiche et légère très simple à faire qui plus est. Ajouter la sauce tomate le thon émietté les épices et les herbes de Provence.
Pendant ce temps là dans une petite poêle mettre loignon émincé avec lhuile dolive et lintérieur des courgettes coupées en tout petits morceaux. Pourquoi ne pas essayer celle-ci. Voyons ensemble comment la réaliser.
Mélangez le tout et laissez cuire 5 minutes sur feu doux.
Garnissez vos courgettes de farce au thon. Faites cuire vos courgettes à la vapeur pendant 10 minutes. Une grosse boîte de thon au naturel. Mettre dans un mixer la tomate coupée en 4 et lintérieur des courgettes mixer un peu mais pas trop.
