Recette Aiguillettes De Poulet Regime. Ajouter un filet dhuile dolive puis assaisonner avec les herbes de Provences le persil le sel et le poivre. Aiguillettes de poulet marinées au miel et à lestragon.
Poulet en coque dargile cuit dans la braise. Recette de blanc de poulet en papillote pour un régime. Toutes les recettes proposées sont par ordre de préférence des Proteinautes.
Fermer la papillotes et cuire à four chaud 180C pendant 20 à 25 mn.
Dans une poele faite revenir votre gousse dail coupé en dé ajouter y le demi oignon coupé en lamelle ensuite verser votre demi cuillère à café de concentrésde tomate ajoutez 30 cl deau. Ajouter un filet dhuile dolive puis assaisonner avec les herbes de Provences le persil le sel et le poivre. Toutes les recettes aiguillette de poulet. 10 cl de lait de coco allégé.
