Recette Blanc De Poulet Leger

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Recette Blanc De Poulet Leger. Blanc de poulet poivron rouge crottin de chavignol ail cumin estragon cannelle huile d olive poivre sel. Déposez-les à plat sur un film plastique recouvrez-les dun autre film et tapez-les avec un rouleau à pâtisserie afin de les affiner.

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Que vous ayez des blancs de poulet des filets de poulet ou des restes de poulet rôti de la semaine dans votre réfrigérateur dont vous ignorez comment cuisiner autrement quà laccoutumé cette sélection est pour vous. Curry de poulet à la mangue. Dans une poêle chauffez lhuile dolive puis faites revenir loignon pendant 8 à 10 minutes en remuant souvent.

Sortez du réfrigérateur et du sachet sous vide votre poulet une bonne heure avant de cuisiner.

6 blancs de poulet 6 belles tomates 3 pommes 5 oignons 3 cuillères à soupe de curry voire selon les goûts Persil ou coriandre fraîche Sel poi. Ils sont fourrés avec une farce composée dépinards et de fromage frais de chèvre badigeonnés dun beurre aromatisé et cuits au four. 2 cuillères à café dhuile dolive. Étaler de la rillettes de thon sur le blanc de poulet.