Recette Filet De Poulet Sans Creme Fraiche

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Recette Filet De Poulet Sans Creme Fraiche. Enlevez la peau du poulet et frottez les morceaux de mélange 4 épices tout prêt au rayon épices. Placez les gousses dail écrasées dans le fond du plat.

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Faites fondre une noix de beurre dans une casserole ajoutez-y le curry et la farine. _ Mettre sur feu vif une poêle faites-y saissir des deux cotés les filets de poulets. Étape 2 Émincez les oignons hachez finement lail et le gingembre coupez les carottes en rondelles épaisses.

Faites dorer pendant 2 min à feu vif en remuant sans arrêt.

Recette Poulet sans crème. Faites les revenir quelques minutes à feu doux en mélangeant. Noubliez pas de remuer de temps en temps. Coupez le filet de poulet en quatre lanières et placez-les côte à côte dans le plat sur les gousses dail écrasées.